{"id":78,"date":"2020-07-15T21:34:35","date_gmt":"2020-07-15T21:34:35","guid":{"rendered":"https:\/\/anjakrafczyk.de\/?page_id=78"},"modified":"2023-03-04T06:20:03","modified_gmt":"2023-03-04T06:20:03","slug":"psychologisch-systemische-beratung-coaching-supervision-training","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/anjakrafczyk.de\/?page_id=78","title":{"rendered":"Psychologisch | Systemische Beratung, Coaching, Supervision &amp; Training"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>An welche Zielgruppen richtet sich das Angebot?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ich biete Beratung, Coaching, Supervision &amp; Training f\u00fcr Einzelpersonen, Paare, Familien aber auch Gruppen &amp; Teams an. Die Anliegen k\u00f6nnen dabei vielf\u00e4ltig sein:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Begleitung von Ver\u00e4nderungsprozessen<\/li>\n\n\n\n<li>Bew\u00e4ltigung pers\u00f6nlicher Lebenskrisen<\/li>\n\n\n\n<li>Fokussieren von Ressourcen und Zielen<\/li>\n\n\n\n<li>Mehrgenerationale Fragen und Aufl\u00f6sen &#8220;alter Muster&#8221;<\/li>\n\n\n\n<li>Probleme in Partnerschaft und Ehe<\/li>\n\n\n\n<li>Alltags- und Erziehungsfragen f\u00fcr Alleinerziehende &amp; Familien<\/li>\n\n\n\n<li>Verbesserung zwischenmenschlicher Kommunikation &amp; Interaktion <\/li>\n\n\n\n<li>Konfliktbew\u00e4ltigung<\/li>\n\n\n\n<li>St\u00e4rkung psychischen Wohlbefindens <\/li>\n\n\n\n<li>Stress- und Zeitmanagement<\/li>\n\n\n\n<li>Entwicklungsperspektiven, lebenslanges Lernen und Kompetenzenentwicklung<\/li>\n\n\n\n<li>Individuelle Reflexion im Arbeitsleben sowie Entwicklung und Begleitung von Teams und Gruppen in Organisationen <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Welche fachliche Ausrichtung erwartet Sie in der gemeinsamen Arbeit?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>In Beratungen geht es mir neben der individuellen Sicht auf Sie als Klient*innen auch um Ihren Kontext, in dem Sie sich in Ihrem Leben bewegen. Je nach Anliegen nutze ich systemische und l\u00f6sungsorientierte Ans\u00e4tze aber auch psychoanalytische und mehrgenerationale Perspektiven. Gemeinsam schauen wir uns Ihre Wahrnehmung an, versuchen aber auch die Perspektiven und Blickwinkel zu wechseln.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Neben der Gespr\u00e4chsf\u00fchrung nutze ich gern Methoden der Visualisierung sowie sprachliche und verschriftlichende Ans\u00e4tze. Da sich die Psyche auch im K\u00f6rperlichen zeigt, verwende ich auch M\u00f6glichkeiten der K\u00f6rperarbeit. Hierbei kann z.B. die Arbeit mit Stimme, Atemtechniken, K\u00f6rperhaltung, Bewegung, K\u00f6rperwahrnehmung und Entspannungsverfahren hilfreich sein.<\/p>\n\n\n\n<p>Wichtig ist jedoch immer, dass Sie sich auf den jeweiligen Weg einlassen k\u00f6nnen. Gemeinsam schauen wir, welche Methoden Sie f\u00fcr sich als hilfreich wahrnehmen und richten unsere gemeinsame Arbeit damit an Ihren Bed\u00fcrfnissen und Zielen aus. Mit Blick auf Ihr Anliegen und den Ablauf der Beratung k\u00f6nnen Beratungsmethoden jederzeit angepasst werden.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Wie l\u00e4uft&nbsp;die Beratung ab?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u00dcber telefonischen Erstkontakt oder per Mail k\u00f6nnen Termine vereinbart, erste Grundfragen zu den Rahmenbedingungen und Kosten der Beratung gekl\u00e4rt werden. Auch werde ich erste grobe Fragen zum Anliegen stellen.<\/p>\n\n\n\n<p>Bis zum ersten Termin kann es hilfreich sein, Fragen f\u00fcr sich zu notieren, das Anliegen auszuformulieren. Hierzu stelle ich Ihnen hilfreiche Fragen und Hinweise zur Verf\u00fcgung, die Sie dabei unterst\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n<p>Beim ersten Beratungstermin (60 Minuten) werden wir Ihr Anliegen, Ihre W\u00fcnsche und Ziele der Beratung besprechen, Ablauf und Rahmenbedingungen vereinbaren und uns mit ersten Fragen Ihres Anliegens auseinandersetzen. Der erste Termin ist nat\u00fcrlich auch ein Termin, um sich kennen zu lernen.<\/p>\n\n\n\n<p>Bei gew\u00fcnschter Fortf\u00fchrung der Beratung vereinbaren wir dann in der ersten Sitzung weitere Termine.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Welche Kosten fallen f\u00fcr die Beratung an?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Der telefonisch Erst- sowie Mailkontakt und ein telefonisches Erstgespr\u00e4ch sind f\u00fcr Sie v\u00f6llig kostenlos. <\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr den ersten gemeinsamen Termin (60 Minuten) fallen Geb\u00fchren in H\u00f6he von 60 \u20ac an. Dieses Erstgespr\u00e4ch dient zum Kennenlernen und der Kl\u00e4rung von Anliegen und der weiteren Zusammenarbeit.  <\/p>\n\n\n\n<p>Weitere Vereinbarungen zu Dauer, Preisen und weiteren Rahmenbedingungen der gemeinsamen Termine werden wir dann in der ersten Sitzung besprechen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00dcber welchen Zeitraum laufen die Beratungen?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Je nach Bedarf k\u00f6nnen Einzelgespr\u00e4che, Treffen in gr\u00f6\u00dferen Abst\u00e4nden aber auch regelm\u00e4\u00dfige Termine \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum vereinbart werden. Die Beratungsdauer bemisst sich an Ihrem Ziel&nbsp; bzw. Ihrem Anliegen. F\u00fcr manche Prozesse ist ein l\u00e4ngerfristiger Beratungszeitraum hilfreich, jedoch gibt es auch Themen, die mit Blick auf eine kurzfristige L\u00f6sung in wenigen Beratungseinheiten als erfolgreich betrachtet werden.<\/p>\n\n\n\n<p>Wir werden im Laufe der Beratung immer wieder den Blick auf den Ausgangspunkt und Ihre Anliegen und Ziele werfen und bei Bedarf Rahmenbedingungen, Dauer und H\u00e4ufigkeit der Sitzungen anpassen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Einschr\u00e4nkungen \/ Kontraindikationen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ich bin keine ausgebildete psychologische Psychotherapeutin und bin nicht kassen\u00e4rztlich t\u00e4tig. Bei den psychologischen Beratungen handelt es sich daher nicht um klinische Psychotherapie. F\u00fcr entsprechende psychotherapeutische Begleitung kann ich Ihnen Empfehlungen aussprechen. Meine Beratungsleistung ist daher nicht indiziert bei akuten klinischen St\u00f6rungsbildern.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>An welche Zielgruppen richtet sich das Angebot? Ich biete Beratung, Coaching, Supervision &amp; Training f\u00fcr Einzelpersonen, Paare, Familien aber auch Gruppen &amp; Teams an. Die Anliegen k\u00f6nnen dabei vielf\u00e4ltig sein: Welche fachliche Ausrichtung erwartet Sie in der gemeinsamen Arbeit? 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